A volte cerchiamo fuori ciò che in realtà è già dentro. Forse non è perfetto, forse non è come lo immaginavi, ma c’è. Le risorse che stai cercando non arrivano tutte insieme. Si mostrano passo dopo passo, quando smetti di dubitare di te. 🌿 Oggi ti accompagna il 𝐁𝐞𝐫𝐠𝐚𝐦𝐨𝐭𝐭𝐨, olio che sostiene la fiducia, schiarisce la mente e porta luce nei momenti di incertezza. 🔮 Piccolo rituale Porta il Bergamotto vicino al naso (o una goccia diluita sui polsi). Respira profondam

Ci sono momenti in cui non serve capire. Non serve spiegare. Non serve aggiustare nulla. Ci sono momenti in cui l’unica cosa davvero necessaria è ascoltare ciò che senti. Le emozioni non arrivano per essere corrette. Arrivano per dirti qualcosa. Anche quando sono scomode. Anche quando non sai darle un nome. 🌿 Oggi ti accompagna la 𝐂𝐚𝐦𝐨𝐦𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐦𝐚𝐧𝐚, olio che consola, calma, accoglie. Ci insegna che la dolcezza può essere una grande forza. 🔮 Piccolo rituale Por

Nei primi giorni dell’anno è facile sentirsi un po’ sospesi. Tra ciò che è stato e ciò che ancora non ha forma. Eppure c’è qualcosa che può sostenerti anche quando tutto sembra incerto: il radicamento. Radicarti non significa fermarti. Significa avere una base sicura da cui muoverti nel mondo. 🌿 Oggi ti accompagna il 𝐕𝐞𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫, olio profondo, terroso, rassicurante. Ci aiuta a tornare nel corpo, a sentirci presenti, sostenuti, al sicuro. 🔮 Piccolo rituale Metti una gocc

Il terzo giorno dell’anno è spesso silenzioso. L’entusiasmo iniziale si abbassa, la quotidianità inizia a bussare. Ed è proprio qui che nasce una scelta importante. Non quella di fare di più. Ma quella di trattarti con gentilezza. La gentilezza verso di sé non è debolezza. È ascolto. È rispetto dei propri tempi. È smettere di pretendere e iniziare ad accogliere. 🌸 Oggi ti accompagna il 𝐆𝐞𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨, olio dell’equilibrio emotivo e del cuore. Ci ricorda che possiamo prenderc

Il secondo giorno dell’anno porta spesso con sé una sottile pressione. Come se dovessimo già essere pronti, organizzati, avviati. E se invece oggi fosse un invito a rallentare? La lentezza non è perdere tempo. È ascoltare il tempo. È permettere al corpo e all’anima di camminare allo stesso passo. 🌿 Oggi ti accompagna la 𝐋𝐚𝐯𝐚𝐧𝐝𝐚, olio che calma, accoglie, distende. Ci ricorda che non tutto va accelerato per essere vero. 🔮 Piccolo rituale La sera, prima di dormire, por

Il primo giorno dell’anno non ha bisogno di promesse perfette. Ha bisogno di presenza. Presenza nel respiro. Nel corpo. In questo momento. Oggi ti accompagna l’𝐈𝐧𝐜𝐞𝐧𝐬𝐨, olio di centratura, silenzio interiore e nuovi inizi consapevoli. Rituale Una goccia sui palmi o da annusare. Chiudi gli occhi e chiediti: “Come voglio sentirmi quest’anno?” Non forzare risposte. Ascolta. Oggi basta esserci. Il resto verrà. Nel 2026, qui su Goccia su Goccia, camminiamo senza fretta. Un