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3 Gennaio

Il terzo giorno dell’anno è spesso silenzioso.

L’entusiasmo iniziale si abbassa, la quotidianità inizia a bussare.


Ed è proprio qui che nasce una scelta importante.

Non quella di fare di più.

Ma quella di trattarti con gentilezza.


La gentilezza verso di sé non è debolezza.

È ascolto.

È rispetto dei propri tempi.

È smettere di pretendere e iniziare ad accogliere.


🌸 Oggi ti accompagna il 𝐆𝐞𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨,

olio dell’equilibrio emotivo e del cuore.

Ci ricorda che possiamo prenderci cura di noi

senza giudicarci.


🔮 Piccolo rituale

Metti una goccia di Geranio (diluita) sul cuore

oppure sui polsi.


Appoggia la mano e resta qualche respiro.

Poi, dentro di te, ripeti:

“Oggi mi tratto con gentilezza.”


Non serve fare tutto bene.

Serve solo non essere duri con sé.


Con amore,

Katia 🌿


 
 
 

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