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2 gennaio

Il secondo giorno dell’anno porta spesso con sé una sottile pressione.

Come se dovessimo già essere pronti, organizzati, avviati.


E se invece oggi fosse un invito a rallentare?


La lentezza non è perdere tempo.

È ascoltare il tempo.

È permettere al corpo e all’anima di camminare allo stesso passo.


🌿 Oggi ti accompagna la 𝐋𝐚𝐯𝐚𝐧𝐝𝐚,

olio che calma, accoglie, distende.

Ci ricorda che non tutto va accelerato per essere vero.


🔮 Piccolo rituale

La sera, prima di dormire, porta Lavanda vicino al naso (o una goccia diluita sul petto).


Inspira lentamente.

Espira come se stessi lasciando andare la giornata.

Ripeti tre volte.


A volte, tornare a casa

significa semplicemente rallentare.


Con amore,

Katia 🌿


 
 
 

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