8 Gennaio

All’inizio di un cammino spesso pensiamo

che serva forza, determinazione, energia costante.

Ma la verità è un’altra.

Non è la forza che ti porta lontano.

È la costanza gentile.

È continuare anche quando l’entusiasmo si abbassa.

È restare in ascolto, senza forzarti.

Non serve spingerti.

Serve nutrire il tuo fuoco interiore, un po’ alla volta.

🌿 Oggi ti accompagna lo 𝐙𝐞𝐧𝐳𝐞𝐫𝐨,

olio del movimento, della vitalità,

dell’energia che scalda senza bruciare.

Ci ricorda che possiamo andare avanti

restando in contatto con il corpo.

🔮 Piccolo rituale

Porta una goccia di Zenzero (diluita) sul ventre

oppure sui polsi.

Respira profondamente

e chiediti:

“Cosa mi dà energia oggi, senza stancarmi?”

La costanza non chiede sforzo.

Chiede presenza.

Con amore,

Katia 🌿

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