🌿 CORIANDOLO (Coriandrum sativum)
L’olio essenziale di Coriandolo, ottenuto dai semi, è caldo, speziato e dolcemente avvolgente.
Rispetto al Cilantro (foglie), ha un’energia più radicante e rassicurante, che accompagna i processi di integrazione profonda, sia a livello fisico che emotivo.
È un olio che lavora sul centro, aiutando a ritrovare equilibrio quando corpo e mente sono affaticati o sovraccarichi.
🌿 COMPOSIZIONE CHIMICA
Il Coriandolo (semi) è composto prevalentemente da:
alcoli, in particolare linalolo
monoterpeni (in quantità minori)
esteri (in tracce)
Questa composizione è tradizionalmente associata a proprietà riequilibranti, digestive e calmanti, con una buona tollerabilità generale.
🌿 TROPISMO
Il Coriandolo (semi) presenta un tropismo prevalente per:
sistema digestivo
sistema nervoso
sistema muscolare
È tradizionalmente utilizzato per sostenere l’integrazione e il rilassamento.
🌿 LIVELLO EMOTIVO
A livello emotivo, il Coriandolo può sostenere nei momenti di:
affaticamento mentale
tensione trattenuta
difficoltà a “digerire” esperienze o situazioni
Favorisce una sensazione di sicurezza, centratura e calma, aiutando a sciogliere rigidità interiori.
🌿 LIVELLO ENERGETICO E SPIRITUALE
Sul piano energetico e spirituale, il Coriandolo è associato all’integrazione e alla riconnessione con il proprio centro.
Aiuta a raccogliere le energie disperse e a riportarle in un flusso armonico, favorendo presenza e stabilità.
È un olio che accompagna con dolcezza i processi di riequilibrio profondo.
🌿 LIVELLO FISICO
A livello fisico, il Coriandolo viene tradizionalmente utilizzato per:
sostenere il benessere digestivo
favorire il rilassamento del sistema nervoso
accompagnare la distensione muscolare
Le informazioni riportate hanno finalità informative e non sostituiscono il parere medico.
🌿 UTILIZZO
Il Coriandolo (semi) può essere utilizzato, sempre con attenzione e consapevolezza, attraverso:
inalazione
diffusione ambientale
applicazione cutanea sempre diluita
uso interno, solo con oli essenziali puri e certificati per uso alimentare
L’uso interno va sempre valutato in base alla persona, al momento e al contesto, e considerato solo sotto la supervisione di un professionista sanitario qualificato o di un aromaterapeuta diplomato.
🌿 UTILIZZI PRATICI
Sostegno digestivo
Diluito in olio vettore e applicato sull’addome con movimenti lenti e circolari.Rilassamento e integrazione
Diffuso in ambiente per favorire calma e distensione.Distensione muscolare
Applicato localmente, sempre diluito, dopo sforzi fisici o tensioni.Centratura emotiva
Inalato nei momenti di sovraccarico per ritrovare equilibrio.
🌿 IL MIO APPROCCIO
Nel mio lavoro utilizzo il Coriandolo come olio di integrazione e centratura.
Lo propongo quando c’è bisogno di raccogliere, armonizzare e riportare equilibrio dopo periodi di stress o dispersione.
È un olio che lavora in profondità, ma con grande dolcezza.
🌿 NOTA DI ASCOLTO
Il Coriandolo, per la sua azione riequilibrante, può portare alla luce stanchezza profonda o il bisogno di rallentare.
In questi casi è importante rispettare il segnale del corpo e modulare l’uso in base al proprio ritmo.
🌿 Integrare è un atto di presenza.
