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🌿 CORIANDOLO (Coriandrum sativum)

L’olio essenziale di Coriandolo, ottenuto dai semi, è caldo, speziato e dolcemente avvolgente.
Rispetto al Cilantro (foglie), ha un’energia più radicante e rassicurante, che accompagna i processi di integrazione profonda, sia a livello fisico che emotivo.

È un olio che lavora sul centro, aiutando a ritrovare equilibrio quando corpo e mente sono affaticati o sovraccarichi.

🌿 COMPOSIZIONE CHIMICA

Il Coriandolo (semi) è composto prevalentemente da:

  • alcoli, in particolare linalolo

  • monoterpeni (in quantità minori)

  • esteri (in tracce)

Questa composizione è tradizionalmente associata a proprietà riequilibranti, digestive e calmanti, con una buona tollerabilità generale.

🌿 TROPISMO

Il Coriandolo (semi) presenta un tropismo prevalente per:

  • sistema digestivo

  • sistema nervoso

  • sistema muscolare

È tradizionalmente utilizzato per sostenere l’integrazione e il rilassamento.

🌿 LIVELLO EMOTIVO

A livello emotivo, il Coriandolo può sostenere nei momenti di:

  • affaticamento mentale

  • tensione trattenuta

  • difficoltà a “digerire” esperienze o situazioni

Favorisce una sensazione di sicurezza, centratura e calma, aiutando a sciogliere rigidità interiori.

🌿 LIVELLO ENERGETICO E SPIRITUALE

Sul piano energetico e spirituale, il Coriandolo è associato all’integrazione e alla riconnessione con il proprio centro.
Aiuta a raccogliere le energie disperse e a riportarle in un flusso armonico, favorendo presenza e stabilità.

È un olio che accompagna con dolcezza i processi di riequilibrio profondo.

🌿 LIVELLO FISICO

A livello fisico, il Coriandolo viene tradizionalmente utilizzato per:

  • sostenere il benessere digestivo

  • favorire il rilassamento del sistema nervoso

  • accompagnare la distensione muscolare

Le informazioni riportate hanno finalità informative e non sostituiscono il parere medico.

🌿 UTILIZZO

Il Coriandolo (semi) può essere utilizzato, sempre con attenzione e consapevolezza, attraverso:

  • inalazione

  • diffusione ambientale

  • applicazione cutanea sempre diluita

  • uso interno, solo con oli essenziali puri e certificati per uso alimentare

L’uso interno va sempre valutato in base alla persona, al momento e al contesto, e considerato solo sotto la supervisione di un professionista sanitario qualificato o di un aromaterapeuta diplomato.

🌿 UTILIZZI PRATICI
  • Sostegno digestivo
    Diluito in olio vettore e applicato sull’addome con movimenti lenti e circolari.

  • Rilassamento e integrazione
    Diffuso in ambiente per favorire calma e distensione.

  • Distensione muscolare
    Applicato localmente, sempre diluito, dopo sforzi fisici o tensioni.

  • Centratura emotiva
    Inalato nei momenti di sovraccarico per ritrovare equilibrio.

🌿 IL MIO APPROCCIO

Nel mio lavoro utilizzo il Coriandolo come olio di integrazione e centratura.
Lo propongo quando c’è bisogno di raccogliere, armonizzare e riportare equilibrio dopo periodi di stress o dispersione.

È un olio che lavora in profondità, ma con grande dolcezza.


🌿 NOTA DI ASCOLTO

Il Coriandolo, per la sua azione riequilibrante, può portare alla luce stanchezza profonda o il bisogno di rallentare.

In questi casi è importante rispettare il segnale del corpo e modulare l’uso in base al proprio ritmo.


🌿 Integrare è un atto di presenza.

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