🌿 BASILICO (Ocimum basilicum)
L’olio essenziale di Basilico è un olio chiaro, penetrante e ordinatore, spesso associato alla lucidità mentale, alla concentrazione e al sostegno nei momenti di sovraccarico.
Il suo profumo fresco ed erbaceo aiuta a fare ordine nei pensieri, favorendo una sensazione di centratura e presenza.
È un olio che sostiene quando la mente è affaticata, confusa o sotto pressione, accompagnando con discrezione il ritorno alla chiarezza.
🌿 COMPOSIZIONE CHIMICA PRINCIPALE
Il Basilico presenta una composizione ricca di:
monoterpeni ossigenati
linalolo
metilcavicolo (estragolo) (variabile in base al chemotipo)
Questa composizione è tradizionalmente associata a proprietà riequilibranti del sistema nervoso, con un’azione di sostegno sulla lucidità mentale e sulla tensione nervosa.
🌿 TROPISMO
Il Basilico presenta un tropismo prevalente per:
Sistema nervoso
Sistema digestivo
Sistema muscolare
È tradizionalmente utilizzato per sostenere la mente affaticata e accompagnare tensioni di origine nervosa.
🌿 LIVELLO EMOTIVO
A livello emotivo, il Basilico può essere di supporto nei momenti di:
sovraccarico mentale
stress prolungato
difficoltà di concentrazione
confusione decisionale
Favorisce una sensazione di chiarezza, focalizzazione e calma attiva, aiutando a riorganizzare i pensieri senza irrigidirli.
🌿 LIVELLO ENERGETICO E SPIRITUALE
Sul piano energetico e spirituale, il Basilico è spesso associato alla chiarezza interiore e al discernimento.
Aiuta a riportare l’energia verso l’alto, sostenendo il contatto tra mente e intuizione, favorendo scelte più allineate.
È un olio che accompagna i momenti in cui è necessario “fare ordine” dentro di sé.
🌿 LIVELLO FISICO
A livello fisico, il Basilico viene tradizionalmente utilizzato per:
sostenere il sistema nervoso
favorire il benessere del sistema digestivo
accompagnare tensioni muscolari di origine nervosa
Le informazioni riportate hanno finalità informative e non sostituiscono il parere medico.
🌿 UTILIZZO
Il Basilico può essere utilizzato, sempre con attenzione e consapevolezza, attraverso:
inalazione
diffusione ambientale
applicazione cutanea sempre diluita
uso interno, solo con oli essenziali puri e certificati per uso alimentare
L’uso interno va sempre valutato con particolare attenzione, utilizzando quantità minime e per periodi limitati.
🌿 UTILIZZI PRATICI
Il Basilico è indicato quando si sente il bisogno di ritrovare lucidità e alleviare la tensione mentale.
Chiarezza mentale
Inalato lentamente per favorire concentrazione e presenza.Sostegno allo studio o al lavoro mentale
Diffuso in ambiente durante attività che richiedono attenzione.Benessere digestivo
Diluito in olio vettore e applicato sull’addome con movimenti delicati.Tensione nervosa
Utilizzato in roll-on (sempre diluito) su nuca e spalle.
🌿 IL MIO APPROCCIO
Nel mio lavoro utilizzo il Basilico come olio di ordine e centratura mentale.
Lo propongo quando c’è bisogno di sostenere la mente senza forzarla, aiutando a ritrovare lucidità, direzione e presenza.
È un olio che accompagna con discrezione, ma richiede sempre rispetto e dosaggi consapevoli.
🌿 NOTA DI ASCOLTO
Il Basilico è un olio potente sul piano mentale.
In alcune persone può risultare stimolante o eccessivamente attivante, soprattutto se usato in quantità elevate o in momenti di forte stress.
Se l’effetto risulta troppo intenso, è consigliabile ridurre le dosi, limitarne la durata d’uso o alternarlo con oli più morbidi e avvolgenti.
🌿 La chiarezza nasce quando la mente trova spazio per respirare.
