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🌿 ABETE SIBERIANO (Abies sibirica)

L’Abete Siberiano è un olio essenziale dal profumo fresco, balsamico e pulito, che richiama l’aria dei grandi spazi e delle foreste del Nord.

È un olio che sostiene con dolcezza, aiutando a ritrovare respiro, chiarezza e forza tranquilla nei momenti di affaticamento o dispersione.

Rispetto ad altri abeti, la sua energia è più luminosa e rassicurante, adatta anche a persone sensibili o in fasi di recupero.


🌿 COMPOSIZIONE CHIMICA PRINCIPALE

L’Abete Siberiano è composto prevalentemente da monoterpeni, tra cui:

  • bornyl acetate

  • α-pinene

  • β-pinene

  • limonene

Questa composizione è tradizionalmente associata a proprietà riequilibranti, toniche e purificanti, con particolare affinità per il sistema respiratorio e muscolare.


🌿 TROPISMO

L’Abete Siberiano presenta un tropismo prevalente per:

  • Sistema respiratorio

  • Sistema muscolare

  • Sistema nervoso

È tradizionalmente utilizzato per favorire una respirazione più libera, sostenere il rilascio delle tensioni e accompagnare il recupero dopo affaticamento.


🌿 LIVELLO EMOTIVO

A livello emotivo, l’Abete Siberiano può sostenere nei momenti di:

  • stanchezza mentale

  • senso di peso interiore

  • difficoltà a ritrovare lucidità

  • bisogno di ristoro

Favorisce una sensazione di chiarezza e sollievo, aiutando a fare spazio e a ritrovare presenza.


🌿 LIVELLO ENERGETICO E SPIRITUALE

Sul piano energetico e spirituale, l’Abete Siberiano è associato alla purificazione e al rinnovamento.

Aiuta a liberare l’energia stagnante e a ristabilire un flusso più armonico, favorendo una connessione limpida con il presente.

È un olio che accompagna bene i momenti di transizione e di ripresa.


🌿 LIVELLO FISICO

A livello fisico, l’Abete Siberiano viene tradizionalmente utilizzato per:

  • sostenere il benessere del sistema respiratorio

  • accompagnare il rilascio delle tensioni muscolari

  • favorire una sensazione generale di leggerezza e vitalità

Le informazioni riportate hanno finalità informative e non sostituiscono il parere medico.


🌿 UTILIZZO

L’Abete Siberiano può essere utilizzato, sempre con attenzione e consapevolezza, attraverso:

  • inalazione

  • diffusione ambientale

  • applicazione cutanea sempre diluita

  • uso interno, solo con oli essenziali puri e certificati per uso alimentareL’uso interno è possibile esclusivamente in presenza di oli di altissima qualità, e va sempre valutato in base alla persona, all’età, allo stato di salute e al momento che si sta attraversando.

Sono da privilegiare dosi minime e un approccio graduale e consapevole.Le modalità di utilizzo vanno sempre adattate al contesto individuale, nel rispetto dei propri tempi e della propria sensibilità.


🌿 UTILIZZI PRATICI

Gli utilizzi dell’Abete Siberiano sono indicati quando si sente il bisogno di respiro, chiarezza e rinnovamento.

  • Respiro e aria fresca
    Diffuso in ambiente o inalato consapevolmente per favorire una sensazione di apertura e pulizia.

  • Rilascio delle tensioni
    Diluito in olio vettore e applicato localmente per accompagnare il rilassamento muscolare dopo uno sforzo.

  • Chiarezza mentale
    Utilizzato nei momenti di confusione o affaticamento mentale per favorire lucidità e presenza.

  • Rinnovamento energetico
    Diffuso negli ambienti per creare una sensazione di spazio rinnovato e più leggero.

🌿 IL MIO APPROCCIO

Nel mio lavoro utilizzo l’Abete Siberiano come olio di purificazione gentile e sostegno equilibrato.

Lo propongo quando serve alleggerire senza disperdere, respirare senza forzare e ritrovare energia con delicatezza.

È un olio che accompagna bene i momenti di passaggio e di ripresa.


🌿 NOTA DI ASCOLTO

Nonostante la sua natura fresca e pulita, l’Abete Siberiano può risultare per alcune persone stimolante, soprattutto in periodi di ipersensibilità o agitazione.

Se l’utilizzo genera irrequietezza o affaticamento, è consigliabile ridurre la quantità, aumentare la diluizione o sospenderlo temporaneamente.

Anche la leggerezza richiede ascolto.


🌿 A volte basta respirare per ritrovare la direzione.

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