🌿 ABETE SIBERIANO (Abies sibirica)
L’Abete Siberiano è un olio essenziale dal profumo fresco, balsamico e pulito, che richiama l’aria dei grandi spazi e delle foreste del Nord.
È un olio che sostiene con dolcezza, aiutando a ritrovare respiro, chiarezza e forza tranquilla nei momenti di affaticamento o dispersione.
Rispetto ad altri abeti, la sua energia è più luminosa e rassicurante, adatta anche a persone sensibili o in fasi di recupero.
🌿 COMPOSIZIONE CHIMICA PRINCIPALE
L’Abete Siberiano è composto prevalentemente da monoterpeni, tra cui:
bornyl acetate
α-pinene
β-pinene
limonene
Questa composizione è tradizionalmente associata a proprietà riequilibranti, toniche e purificanti, con particolare affinità per il sistema respiratorio e muscolare.
🌿 TROPISMO
L’Abete Siberiano presenta un tropismo prevalente per:
Sistema respiratorio
Sistema muscolare
Sistema nervoso
È tradizionalmente utilizzato per favorire una respirazione più libera, sostenere il rilascio delle tensioni e accompagnare il recupero dopo affaticamento.
🌿 LIVELLO EMOTIVO
A livello emotivo, l’Abete Siberiano può sostenere nei momenti di:
stanchezza mentale
senso di peso interiore
difficoltà a ritrovare luciditÃ
bisogno di ristoro
Favorisce una sensazione di chiarezza e sollievo, aiutando a fare spazio e a ritrovare presenza.
🌿 LIVELLO ENERGETICO E SPIRITUALE
Sul piano energetico e spirituale, l’Abete Siberiano è associato alla purificazione e al rinnovamento.
Aiuta a liberare l’energia stagnante e a ristabilire un flusso più armonico, favorendo una connessione limpida con il presente.
È un olio che accompagna bene i momenti di transizione e di ripresa.
🌿 LIVELLO FISICO
A livello fisico, l’Abete Siberiano viene tradizionalmente utilizzato per:
sostenere il benessere del sistema respiratorio
accompagnare il rilascio delle tensioni muscolari
favorire una sensazione generale di leggerezza e vitalitÃ
Le informazioni riportate hanno finalità informative e non sostituiscono il parere medico.
🌿 UTILIZZO
L’Abete Siberiano può essere utilizzato, sempre con attenzione e consapevolezza, attraverso:
inalazione
diffusione ambientale
applicazione cutanea sempre diluita
uso interno, solo con oli essenziali puri e certificati per uso alimentareL’uso interno è possibile esclusivamente in presenza di oli di altissima qualità , e va sempre valutato in base alla persona, all’età , allo stato di salute e al momento che si sta attraversando.
Sono da privilegiare dosi minime e un approccio graduale e consapevole.Le modalità di utilizzo vanno sempre adattate al contesto individuale, nel rispetto dei propri tempi e della propria sensibilità .
🌿 UTILIZZI PRATICI
Gli utilizzi dell’Abete Siberiano sono indicati quando si sente il bisogno di respiro, chiarezza e rinnovamento.
Respiro e aria fresca
Diffuso in ambiente o inalato consapevolmente per favorire una sensazione di apertura e pulizia.Rilascio delle tensioni
Diluito in olio vettore e applicato localmente per accompagnare il rilassamento muscolare dopo uno sforzo.Chiarezza mentale
Utilizzato nei momenti di confusione o affaticamento mentale per favorire lucidità e presenza.Rinnovamento energetico
Diffuso negli ambienti per creare una sensazione di spazio rinnovato e più leggero.
🌿 IL MIO APPROCCIO
Nel mio lavoro utilizzo l’Abete Siberiano come olio di purificazione gentile e sostegno equilibrato.
Lo propongo quando serve alleggerire senza disperdere, respirare senza forzare e ritrovare energia con delicatezza.
È un olio che accompagna bene i momenti di passaggio e di ripresa.
🌿 NOTA DI ASCOLTO
Nonostante la sua natura fresca e pulita, l’Abete Siberiano può risultare per alcune persone stimolante, soprattutto in periodi di ipersensibilità o agitazione.
Se l’utilizzo genera irrequietezza o affaticamento, è consigliabile ridurre la quantità , aumentare la diluizione o sospenderlo temporaneamente.
Anche la leggerezza richiede ascolto.
🌿 A volte basta respirare per ritrovare la direzione.
